6月5日，千问APP发布《2026 AI健康助手使用指南》，这是业内首份系统梳理AI在健康生活中扮演角色的使用指南。指南指出，目前大多数用户的健康咨询还停留在“一次性问答”，问完就走。而AI其实可以扮演健康管家、安全守门人、就诊小助手、健康档案员、康复陪伴者五种角色，覆盖饮食、睡眠、就医、慢病管理等长期健康需求。
一个“长期陪伴者”应该是什么样的？指南用了一位56岁高血压患者“老张”的日常给出了参考答案。
同样是早餐拍照，大多数人问的是“这顿热量多少”。老张会问千问：“我有高血压，这顿需要注意什么？”得到的不是一串数字，而是针对他病史的饮食建议。
头疼了三天，大多数人会问AI“我得了什么病”。老张则让千问帮他判断两件事：该挂什么科、有没有必须马上去医院（884301）的危险信号？就诊前，千问还帮他整理了既往检查单，梳理了五个最该问医生的问题。
复诊前三个月，他每天记录血压，千问最终帮他总结出一个规律：早晨血压普遍高于晚上，秋季收缩压比夏季平均高10个单位。
北京大学人民医院（884301）皮肤科主任医师李厚敏在接受媒体采访时表示：“很多用户只在看不懂体检报告或身体不适时才会想起AI，但更应该把AI看作一个长期参与健康生活的陪伴者。”
