摘要：已有52%受访者尝试AI辅助求职，而应届生群体使用比例更是高达66%。
求职路上，用过AI吗？近日，智联招聘发布《2026职场人求职盲区调研报告》，数据显示，已有52%受访者尝试AI辅助求职，而应届生群体使用比例更是高达66%。
“个人定位模糊”是最大绊脚石
数据显示，职场人在求职过程中，经常遇到多重困难。其中，“找不到自身优势，定位模糊”以57.6%的总体占比位居所有痛点之首，成为职场人公认的最大盲区。分人群看，在应届生群体中，这一比例飙升至69.3%；1-3年初阶职场人中同样高达67.5%。这意味着，近七成的应届生和初阶职场人卡在了“个人画像”这一步——他们不清楚自己的核心优势是什么，也不知道如何将其转化为求职竞争力。
“职业规划不清晰，方向迷茫”同样困扰着大量求职者，总体占比49.2%。在应届生群体中，该比例达到60.5%；1-3年初阶职场人则为61.9%，是受访群体中比例最高的。这一数据表明，即使是已有一定工作经验的初阶职场人，在求职计划制定上依然无从下手。
此外，“岗位信息繁杂，筛选难度大”、“简历不突出，难以吸引HR注意”、“面试技巧不足，临场发挥失常”等痛点占比同样不低，反映出求职者的痛点贯穿了从自我认知、职业规划，到岗位筛选、简历制作、面试表现的全链路。
多数求职者频遇简历难题
简历作为求职的“敲门砖”，不少求职者在制作优化阶段就遭遇了障碍。56.9%的职场人坦言“不会挖掘个人优势，内容空洞无亮点”，该问题以最高占比成为首要痛点。其次是“一份简历投所有岗位，不懂差异化修改”，占比54%；另有50.4%的求职者“无法判断简历问题，不知道如何优化修改”，这三类问题占比均在50%以上，直观反映出求职者在简历优化上的迷茫无措。
分人群来看，应届生和拥有1-3年工作经验的初阶职场人受这三类问题的困扰更深。应届生这三个痛点的占比分别为63.5%、63.3%、59.5%，初阶职场人的对应占比则为62.1%、57%、53%，两组数据均高于总体水平，反映出经验尚浅的求职者群体普遍存在自我梳理与表达能力的短板，一键诊断优化和简历定制功能成刚需。
面试同样是令求职者如临大敌的一关。作为面试的核心考察点，“专业技能/业务问题”难住了最多受访者，占比达46%；占比次之的分别是“自我介绍”、“个人评价”与“反问环节”。
借助智能工具辅助职业决策
随着AI技术的普及，越来越多的职场人开始借助智能工具辅助职业决策。调研数据显示，52%的受访者曾使用AI工具辅助求职，其中应届生群体的使用比例更高，达到65.9%，显示新技术在年轻求职群体中的渗透率更强。
然而，目前市面上的AI工具并非专为求职场景深度定制，实际体验和用户预期仍存在较大落差。44.7%的受访者表示，当前AI辅助求职最大的缺陷为“只被动回答问题，缺乏主动洞察”；44.1%的受访者反馈其“输出内容模板化，缺乏针对性”。
从对核心功能的期待来看，“自动匹配岗位并针对不同岗位定制简历”以71.5%的占比位居首位，是所有职场人最渴望的功能。紧随其后的是“记录求职历程和成长，建立专属职业成长档案”和“在迷茫时主动给建议”。
头图为求职者在参加招聘会。劳动报记者贡俊祺摄影
